Wypadanie włosów po porodzie - leczenie i przyczyny. Środki ludowe i witaminy wzmacniające włosy, recenzje

Większość młodych matek doświadcza wypadania włosów po porodzie. Dziś jest to problem do rozwiązania. Istnieje wiele leków, zarówno tradycyjnych, jak i klasycznych, które pozwalają każdej kobiecie bez wyjątku pozbyć się tego problemu. Co więc należy zrobić, jeśli włosy zaczną źle wypadać?

O przyczynach wypadania włosów

Podczas ciąży stan włosów kobiety wyraźnie się poprawia, nawet w porównaniu z okresem poprzedzającym ciążę. Wynika to z faktu, że w tym okresie produkowany jest estrogen, czyli hormon, który bezpośrednio wpływa na wzrost i wzmocnienie włosów.

Po urodzeniu dziecka sytuacja zmienia się dramatycznie: włosy nie stają się powodem do dumy, ale ból głowy. Co jest przyczyną wypadania włosów?

  1. Zmieniono tło hormonalne. Po urodzeniu hormony wracają do normy, poziom wytwarzanych hormonów zmniejsza się, a estrogen przestaje promować wzrost włosów.
  2. Niedobór witamin, zmniejszenie ilości składników odżywczych i pierwiastków śladowych. Podczas karmienia piersią substancje te są wypłukiwane, co prowadzi do opisanych wyżej konsekwencji.
  3. Stres lub brak snu. Wraz z nadejściem dziecka mama zwiększa obowiązki domowe. Podniecenie i depresja poporodowa początkowo stały się prawie stałymi towarzyszami każdej matki, a często przeradzają się w chroniczny stres. Ciało osłabia się, a wraz z nim włosy.
  4. Niewystarczające odżywianie. Jedząc przekąskę w ruchu lub jedząc śmieciowe jedzenie, możesz znacznie cię skrzywdzić. Musisz się odpowiednio karmić: weź tylko żywność odpowiedniej jakości, najlepiej o niskiej zawartości soli. Pamiętaj o włączeniu do codziennej diety potraw mięsnych, produktów mlecznych i kwaśnego mleka, słonecznika lub (najlepiej!) Oliwy z oliwek, świeżych warzyw i dojrzałych owoców.

Jakie witaminy wziąć?

Zasoby online i wykwalifikowani lekarze zalecają spożywanie dużej ilości witamin. Dlatego wzbogacona żywność jest jednym z głównych składników diety nowej matki. Przede wszystkim powinny być naturalne witaminy znajdujące się w warzywach, owocach, mięsie i nabiału. Są to przede wszystkim witaminy B, C i D. Konieczne jest spożywanie tylko tych pokarmów, które zawierają wystarczającą ilość żelaza, wapnia i magnezu.

Lekarze często zalecają kobietom, oprócz zdrowej wzbogaconej żywności, jednoczesne przyjmowanie narkotyków. Istnieje duża liczba leków przywracających gęste włosy. Najpopularniejsze leki regeneracyjne to:

  • Elevit Pronatal. Zawiera biotynę, która poprawi ogólną kondycję nie tylko włosów, ale także innych części ciała: skóry, paznokci. Te ostatnie są regularnie dotknięte, połączone z włosami, a także wymagają leczenia.
  • Wiele kart prenatalnych. Lek wyposaża organizm w niezbędne witaminy w prawidłowym dziennym stosunku.
  • Vitrum Prenatal forte. Ten lek zwiększa poziom wapnia w kościach. Jest zalecany dla osób cierpiących na chroniczne zmęczenie, brak snu, a także dla tych, którzy nie mogą przestrzegać właściwego harmonogramu posiłków.

Preparaty witaminowe należy przyjmować wyłącznie po konsultacji z lekarzem. Często zdarza się, że włosy wypadają właśnie z powodu nadmiaru jednej lub drugiej witaminy lub reakcji alergicznej.

Środki ludowe na ciężkie wypadanie włosów po porodzie

Problem wypadania włosów można rozwiązać bez użycia narkotyków. Spróbuj odżywczych masek. Nie będzie to wymagało dużych wydatków i nie spowoduje żadnych szkód. Poniżej znajdują się popularne i skuteczne maski, które każda kobieta może ugotować w domu.

  • Maska jest prosta. Wymieszaj olej roślinny i rokitnikowy w stosunku 1: 9. Wcieraj mieszaninę w cebulki włosów. Następnie załóż kapelusz, odczekaj godzinę i spłucz szamponem. Procedura powinna być przeprowadzana dwa razy w tygodniu.
  • Maska do włosów przetłuszczających się. Wymieszaj łyżeczkę cytryny, agawy i miodu z jednym żółtkiem. Wcieraj mieszaninę we włosy i spłucz po pół godzinie. Wynik stanie się zauważalny za kilka tygodni.
  • Maska miodowa - Weź łyżeczkę miodu. Zmiel ząbek czosnku i dodaj do miodu. Wymieszaj z łyżeczką soku z cytryny i soku z agawy. Nakładaj na mokre włosy i izoluj coś (ręcznikiem lub czapką). Po około pół godzinie zmyć ciepłą wodą.
  • Maska to banan. Wymieszaj żółtko z bananem i nałóż miksturę na mokre włosy. Zawiń ręcznikiem przez 15-20 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Powtórz procedurę kilka razy w tygodniu, a wynik pojawi się wcześniej niż za miesiąc.

Jeśli twoje włosy nadal wypadają, skonsultuj się z trychologiem. Sprawdzi stan mieszków włosowych i zaleci leczenie. Spróbuj użyć wywarów z różnych ziół: pokrzywy, rumianku, łopianu itp.

Dowiedz się, dlaczego włosy wypadają - co zrobić, aby je wzmocnić.

Informacje zwrotne na ten temat

Oksana, 22 lata, Moskwa - „Cześć! Podczas ciąży wszystko było w porządku. Jak zwykle na szczotce do włosów, a teraz wspinają się. Zrzuć całe pasma! Kupiłem już dobry grzebień i szampon z ekstraktem z pokrzywy. Słyszałem, że istnieją specjalne maski, ale chcę wiedzieć od kogoś, kto już użył tego, co jest najbardziej skuteczne. ”

Veronika, 24 lata, Kijów - „Witam wszystkich! Moje włosy strasznie opadły w okresie poporodowym. Poszedłem do szpitali i miałem jedno pytanie, jak sobie z tym poradzić? Okazało się, że maski na bazie żółtka i musztardy działają doskonale. Miód też jest świetny. Po tych wszystkich maskach włosy stają się jedwabiście miękkie w dotyku. Spróbuj tego! ”

Nastya, 21 lat, Petersburg - „Ze względu na moją działalność powinienem zawsze dobrze wyglądać, aby ludzie lubili się ze mną komunikować. Powiedz mi skuteczne środki na wypadanie włosów dla młodych matek. ”

Pavel, 26 lat, Krasnodar - „Dobry wieczór!” Moja żona miała podobny problem. W okresie po porodzie włosy wspinały się ze straszną siłą. Poszliśmy do lekarza, który poradził mi, żebym zażywał witaminy i dobrze się odżywiał. Za radą mojej matki Julia zastosowała tam różne maski wzmacniające. W ciągu zaledwie miesiąca wszystko wróciło do normy! ”